经常大笑有助于减肥，是真的吗
2021-04-16 09:30:25 糖糖
经常大笑有助于减肥，是真的吗？这是今日的蚂蚁庄园小课堂的问题，很多玩家都比较关注这个话题，接下来就让小编为大家详细介绍一下，希望可以帮助到大家。
今日答案
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经常大笑有助于减肥，是真的吗？
答案：真的
小科普：
柏林大学西克尔教授表示，人在大笑时;身体会有48组肌肉抽动，经常大笑实在是一种健康和有益的运动。
他称，大笑时肩膀会耸动，胸膛会摇摆、横隔膜会震荡，甚至会令人抽缩，赃压会上升，血液中的含氧量在呼吸加速时增加，更重要的是脑部会释放出一种名为内啡肽的化学物质，今人感到心旷神怡。
大笑过后血压回落会减少分泌令人紧张的荷尔蒙，免疫系统会得到加强、每天平均大笑15次会使人保持身材苗条。
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